Forma e re e energjisë urbane. Pajisje të klasit botëror, trajnerë të licencuar, atmosferë e papërshkrueshme.
Fokusi ynë është performanca dhe mirëqenia: nga stërvitjet funksionale, tek programet e forcës dhe klasat HIIT. Hapësira të dizajnuara me kujdes për privatësi, rrjedhë natyrale dhe motivim çdo minutë.
01 Çfarë na veçon
Stërvitje e kuratoruar
Programe të personalizuara sipas objektivave: humbje peshe, forcë, rehabilitim ose përgatitje për gara. Monitorim javor me biofeedback.
Teknologji & pajisje
Platforma force, rigs modulare, kardio premium, zonë për mobility dhe pajisje për athlete testing. Gjithçka gati për stërvitje inteligjente.
Ambient boutique
Dritë, akustikë dhe aromë të dizajnuara për fokus. Locker privat, dush individual dhe lounge me smoothie bar.
Rezervime & anëtarësi
Na kontaktoni për një seancë prove falas ose për një plan mujor/vjetor të përshtatur për ju dhe ekipin tuaj.
- • Personal Training 1:1 ose në duo
- • Plane fleksibile me qasje 24/7
- • Corporate wellness për ekipe në qendër të Prishtinës
- • Programim premium: performancë, rehabilitim, HIIT
Orari ynë
E hënë – E diel: 05:30 – 23:00
Qasje 24/7 për anëtarësi premium.
- • HIIT & Conditioning (e hënë / e mërkurë)
- • Strength Club (e martë / e premte)
- • Mobility & Breathwork (e shtunë)
02 Shikojeni hapësirat
03 Programet
Performance Build
Periodizim 12-javor për forcë, me testim fillestar, deload të planifikuar dhe monitorim të progresit.
HIIT & Metcon
Seanca të shkurtra 35-45 minuta për djegie kalorike maksimale, me ritëm të kontrolluar nga trajneri.
Mobility & Reset
Përmirësim i lëvizshmërisë, core stability dhe rikuperim. E përsosur pas orëve të gjata në zyrë.